(จำนวนขั้นต่ำ 2 ที่ขึ้นไป)
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 1 ที่:
แคลอรี่ (kcal) | 689 |
ไขมัน (g) | 26.3 |
คาร์โบไฮเดรต (g) | 82.3 |
โปรตีน (g) | 36.6 |
วัตถุดิบสำหรับ 2 ที่ประกอบด้วย:
- อกไก่ 220 กรัม
- น้ำมันพืช 60 มิลลิลิตร
- ต้นหอม 20 กรัม
- หัวหอม 70 กรัม
- ซอสไข่เค็ม 60 กรัม
- แป้งชุบทอด 18 กรัม
- ซอสเห็ดหอม 8 มิลลิลิตร
- ข้าวญี่ปุ่น 160 กรัม
- น้ำมันพริกเผา 4 มิลลิลิตร
- กระเทียม 15 กรัม
หมายเหตุ: ปริมาณที่ส่งอาจมีการคลาดเคลื่อนประมาณ +/- 5% จากปริมาณที่แจ้งใว้
อุปกรณ์ที่ใช้รวมทั้งหมด 2 ชิ้น: หม้อต้มและฝา 1 ใบ, กระทะทอด 1 ใบ